Raus aus der Meckerspirale, rein in die Verbindung!
Ich helfe dir Konflikte mit deinem Kind friedvoll aufzulösen, damit sich eure gemeinsame Zeit wieder entspannt und leicht anfühlt.
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Pssst…so bekommst du den besten Preis & Mega-Bonus, falls du später buchst. Die Eintragung ist 100% kostenlos & unverbindlich.
Ich gehe sorgsam mit deinen Daten um! Mehr dazu erfährst du in meiner Datenschutzerklärung.
Raus aus der Meckerspirale, rein in die Verbindung!
Ich helfe dir Konflikte mit deinem Kind friedvoll aufzulösen, damit sich eure gemeinsame Zeit wieder entspannt und leicht anfühlt.
Raus aus der Meckerspirale, rein in die Verbindung!
Schluss mit Machtkämpfen & ewigen Diskussionen. Löse Konflikte mit deinem Kind friedvoll, damit sich eure gemeinsame Zeit wieder entspannt & leicht anfühlt.
Es ist morgens. Fertig machen und pünktlich loskommen stehen auf dem Plan. Du willst es rechtzeitig schaffen, aber dein Kind macht einfach nicht mit! 🤯
Du versuchst, ruhig zu bleiben. Du willst nicht schimpfen. ABER: Du hast schon alles Mögliche versucht – erklärt, dass ihr losmüsst, dass Zähneputzen wichtig ist; früher aufstehen; mehr Zeit zum Spielen usw. – nichts hilft!
Es klappt einfach nicht ohne Stress und Schimpfen! 😭
Es endet immer wieder im Kampf und dich plagt das schlechte Gewissen?
„Wieso muss ich immer erst meckern?“
Du machst dir Sorgen, was es mit deinem Kind und eurer Beziehung macht, wenn du immer wieder laut wirst? 💔
…die Dinge endlich stressfrei, OHNE Meckern, Schimpfen & Drohen ablaufen und dein Kind freiwillig mitmacht!
…du endlich verstehst, warum dein Kind so unkooperativ ist & wie du das änderst! Endlich kein schlechtes Gewissen mehr & dein Kind wieder sehen!
…du easy umsetzbare Strategien für Verbindung, Spaß & Leichtigkeit für schwierige Situationen im Alltag hast und ihr endlich ein Team werdet.
Darf ich vorstellen?
In 4 Modulen bekommst du ein umfassendes Verständnis und konkrete Lösungen für deine herausfordernden Situationen im Alltag mit deinem Kind. Alle Inhalte bauen Schritt für Schritt aufeinander auf. Eine begleitende Whatsapp-Gruppe, Übungen für deinen Alltag und Raum für Austausch zu DEINER Situation unterstützen dich in deinem Prozess.
Modul 1
In diesem Modul nehmen wir die typischen Alltagskonflikte mit Kindern unter die Lupe. Du erfährst, welche Dynamiken diesen zugrunde liegen und welche Gedankenmuster sie verstärken, statt zu einer friedvollen Lösung beizutragen.
Du lernst, wie du diese Gedankenmuster auflösen kannst und bekommst konkrete Übungen mit in den Alltag, um deine neue Perspektive auf eure Konflikte zu verinnerlichen.
Nach diesem Modul…
Hier dreht sich alles um das Verhalten und die Worte deines Kindes. In 2 Sessions lernst du dein Kind zu verstehen und bekommst konkrete Formulierungshilfen an die Hand, damit dein Kind auch dich versteht.
Du lernst, welche Bedürfnisse dein Kind antreiben und wie du diese mit Leichtigkeit erfüllst.
Du verstehst, wie liebevolle Führung funktioniert und übst das Gelernte für deine ganz konkrete Situation anzuwenden.
Nach diesem Modul…
Modul 2
Modul 3
Nach diesem Modul…
Ich fasse für dich die Essenz des Gelernten der letzten Wochen zu einem runden Bild zusammen. Du hast die Möglichkeit all deine Fragen zu stellen (falls du noch welche hast 😉). Wenn du selbst keine Fragen hast, wirst du sicherlich von den Fragen der anderen Teilnehmerinnen profitieren.
Wir reflektieren gemeinsam, was sich für dich ganz konkret durch das Gelernte verändert hat.
Nach diesem Modul…
Modul 4
Da ist noch mehr!
BONUS #1
In Konflikten mit den eigenen Kindern reagieren wir oft anders, als wir wollen. Neben dem Wissen, das du in diesem Kurs lernst, ist persönliche Entwicklung der Schlüssel zu nachhaltiger Veränderung, hin zur leichten & liebevollen Mutterschaft, die du dir wünschst. Dieser geschützte Raum ist für dich und deine Entwicklung 💕
Wert: 120€
BONUS #2
Nach jeder Live-Session erhältst du ein Workbook mit einer Zusammenfassung der Kernpunkte des Moduls. Konkrete Übungen unterstützen dich in deinem Prozess damit du dein Wissen gezielt in deinem Alltag anwendest!
Die Selbstempathie-Vorlage bringt dich in Verbindung mit dir selbst – deinen Gefühlen und deinen Bedürfnissen. Denn du bist wichtig und darfst auf DICH schauen. 💕
Wert: 77€
BONUS #3
Die Bedürfnisse von Kindern hinter ihrem Verhalten zu erkennen, ist nicht immer leicht. Deshalb habe ich für dich diesen Bedürfniswegweiser erstellt, als ultimatives Nachschlagewerk für deinen Alltag! Inklusive konkreten Strategien zur Bedürfniserfüllung und Formulierungshilfen, um mit deinem Kind in Verbindung zu kommen. 💕
Wert: 77€
BONUS #4
Wert: 27€
BONUS #5
6 Wochen täglicher Support. Diese Gruppe ist für dich und die Mamas, denen es genauso geht, wie dir in diesem Programm. Hier darf sich ausgetauscht, unterstützt und gefeiert werden. Stelle deine Fragen. Ich nehme mir die Zeit ausführlich alle Fragen, die außerhalb der Sessions im Alltag aufkommen, zu beantworten 💕
Wert: 197€
„Ich wusste nicht, was ich genau von Mama-Heldin erwartete oder was ich mir erhoffte. Zu Anfang war ich skeptisch und unsicher. Aber mit der Teilnahme war ich bereit einen neuen Weg auszuprobieren. Niemals hätte ich es für möglich gehalten, was ich in diesen Wochen gelernt habe, wie viel sich verändert hat! Mir geht es so viel besser mit mir und mit meinen Kindern, meiner Familie. Ich kann meine Kinder, meine Mitmenschen und vor allem mich selber so viel besser verstehen und ich kann handeln. Ich kann loslassen von dem “man muss” oder “man macht das so”. Wir nehmen die Situationen an und nehmen den Druck raus. In vielen Situationen braucht es nur mich und meine Entscheidung dazu. Auch in schwierigen Situationen ist es mir jetzt möglich mein Kind liebevoll zu begleiten. Einen entspannteren und glücklicheren Familienalltag zu erleben.
Liebe Stephie, danke für deine Begleitung, deine Liebe und deine Arbeit!“
Coach für Mamas, Expertin für Gewaltfreie Kommunikation und Mama von 3 kleinen Kindern.
Ich weiß nur zu gut, wie herausfordernd die Kleinkindzeit…und generell das Mama-sein häufig ist:
Da sind diese kleinen Wesen, unsere Kinder, die wir über alles lieben und für die wir eine schöne Kindheit und ein glückliches Leben wollen. Wir wollen ihnen Aufmerksamkeit schenken und die gemeinsame Zeit genießen. Und dann passiert der Alltag…
Der Tag ist voll gepackt, es gibt so unglaublich viel zu tun und unsere Kinder…haben in den ungünstigsten Momenten Wutausbrüche, denken überhaupt nicht dran, Zähne zu putzen oder sich anzuziehen, wenn es Zeit ist und alles erklären bringt nichts. In dir fängt es an zu brodeln, du bist genervt und wirst laut und schimpfst. Sobald der Sturm vorbei ist, tut es dir leid und das schlechte Gewissen meldet sich.
Ich kenne das nur zu gut und will dir helfen, aus diesem Teufelskreis auszubrechen. Ich habe Mama-Heldin entwickelt, damit du zukünftig Konflikte mit deinem Kind friedvoll löst! Endlich Verbindung statt Machtkampf, endlich kein schlechtes Gewissen mehr. 💕
Coach für Mamas, Expertin für Gewaltfreie Kommunikation und Mama von 3 kleinen Kindern.
Ich weiß nur zu gut, wie herausfordernd die Kleinkindzeit…und generell das Mama-sein häufig ist:
Da sind diese kleinen Wesen, unsere Kinder, die wir über alles lieben und für die wir eine schöne Kindheit und ein glückliches Leben wollen. Wir wollen ihnen Aufmerksamkeit schenken und die gemeinsame Zeit genießen. Und dann passiert der Alltag…
Der Tag ist voll gepackt, es gibt so unglaublich viel zu tun und unsere Kinder…haben in den ungünstigsten Momenten Wutausbrüche, denken überhaupt nicht dran, Zähne zu putzen oder sich anzuziehen, wenn es Zeit ist und alles erklären bringt nichts. In dir fängt es an zu brodeln, du bist genervt und wirst laut und schimpfst. Sobald der Sturm vorbei ist, tut es dir leid und das schlechte Gewissen meldet sich.
Ich kenne das nur zu gut und will dir helfen, aus diesem Teufelskreis auszubrechen. Ich habe Mama-Heldin entwickelt, damit du zukünftig Konflikte mit deinem Kind friedvoll löst! Endlich Verbindung statt Machtkampf, endlich kein schlechtes Gewissen mehr. 💕
„Ich habe endlich aufgehört, meine Kinder zu bewerten. Mir ist vorher nicht bewusst gewesen, wie häufig ich meine Kinder durch alltägliche Sätze bewertet habe und was das mit ihnen macht. Früher stand ich immer wieder mit ihnen im Machtkampf, das will ich nun bewusst vermeiden. Häufig spreche ich nun aus, was meine Kinder gerade fühlen oder brauchen. Das kurze „ja“ ist jedes Mal ein Herzensmoment und ich fühle mich stark mit ihnen verbunden, denn meine Kinder merken ebenfalls, dass ich sie verstehe. Das erleichtert so viel und beugt so einige Konfliktsituationen vor. Man lernt so viel darüber, was hinter den Gefühlen und Bedürfnissen von Kindern steckt, aber auch, dass wir Mamas eben genauso Bedürfnisse haben und dass wir uns im Alltag eben nicht vergessen dürfen.
Stephanies Programm „Mama-Heldin“ ist meine Herzens-Empfehlung!“
„Ich war zunächst total überrascht und gleichzeitig glücklich zu spüren, was kleine Umsetzungsversuche bereits bewirken können. Aussagen ohne Bewertungsfloskeln haben bei meinem Kind gleich dazu geführt, dass sie sich und ihre Bedürfnisse wahrgenommen fühlte. Sie wirkte glücklich und erleichtert und machte sich zum Rausgehen ohne Theater fertig. Der Morgen und gänzlich die „Wir verlassen das Haus“ -Situation sind viel entspannter und ruhiger. Wir nehmen uns morgens viel mehr Zeit gemeinsam. Der innerliche Kampf mit dem Zeitdruck ist entspannter geworden und nur noch in Ausnahmen spürbar.
Steffis liebevolle, sympathische und authentische Art lässt das Eis sofort schmelzen. Man fühlt sich verstanden und merkt schnell „ich bin nicht allein“. Die liebevolle Aufbereitung der Unterlagen lässt einen gern am Thema dranbleiben und Steffi steht auch neben dem wöchentlichen Austausch mit Rat und Tat zur Seite. Steffi hat es selbst durchlebt und weiß wovon sie spricht und genau das ist es, warum das Programm bereits mit den ersten Umsetzungsversuchen Erfolg im Umgang mit Alltagssituationen hat. Ich hab es erlebt ;)“
„Ich nahm mir drei Minuten Zeit, meiner Tochter zu zeigen, dass ich sie verstehe und habe gemerkt, sie brauchte Nähe, wir haben kurz gekuschelt und danach war es für sie kein Problem mehr das von mir Gewünschte umzusetzen. Es war ein richtiger Glücksmoment. Ich hätte innerlich schreien können, vor Freude und saß noch auf dem Weg zur Arbeit grinsend im Auto! Ich habe es geschafft mehr Leichtigkeit in meinen Alltag zu bringen. Ich habe ein noch besseres und vertrauensvolles Verhältnis zu meinen Kindern aufgebaut. Überrascht hat mich, dass es in Konfliktsituationen nicht viel mehr Zeit in Anspruch nimmt, die Dinge so harmonisch und bedürfnisorientiert zu lösen.
Ich bin überglücklich, es gemacht zu haben. Ich habe so viel gelernt u.a. ein Bewusstsein für die Bedürfnisse meiner Kinder zu entwickeln und darüber, wie
ich durch Formulierungen leichter meine Ziele erreichen kann.“
Auch wenn jede Situation, jedes Kind und jede Mama sehr individuell sind, funktionieren wir Menschen doch sehr ähnlich. In den Live-Sessions wird viel Wissen rund um die Themen: Konflikte, Gefühle, Bedürfnisse, Besonderheiten der Kleinkindphase und der Eltern-Kind-Beziehung und Gewaltfreie Kommunikation vermittelt.
Zusätzlich bietet der Austausch soviel Mehrwert. Als Teilnehmerin merkst du, dass du nicht allein bist mit deiner Situation und deinen Gedanken. Anderen Mamas geht es genau wie dir. Die Angst, es als einzige „nicht hinzubekommen“ oder „etwas falsch zu machen“ wird kleiner.
Du brauchst dir keine Sorgen um Verurteilung oder Vorwürfe zu machen. In meinem Kurs ist dafür kein Platz 💕
Zusätzlich hast du im 1:1 Coaching in Woche 5 einen Raum ganz für dich allein und deine individuelle Situation.
Ja, Mama-Heldin ist ein Live-Programm. Die Termine findest du im Bereich „Termine und Ablauf“. Wir treffen uns immer Montags um 20 Uhr per Zoom.
Jede Live-Session wird aufgezeichnet. Solltest du also mal verhindert sein, kannst du dir die Aufzeichnung anschauen. Du profitierst jedoch sehr davon, Live dabei zu sein durch Austausch und Fragen in der Gruppe. Solltest du bei keinem der Termine dabei sein können, empfehle ich dir nicht teilzunehmen.
Die Live-Sessions werden aufgezeichnet, sodass du dir die Aufzeichnung anschauen kannst, solltest du mal verhindert sein. Das sollte jedoch nicht die Mehrheit der Termine betreffen.
Dieses Programm lebt vom Austausch und von gemeinsamen Übungen. Als Teilnehmerin profitierst du sehr davon, Live dabei zu sein.
Solltest du an keinem der Termine Live dabei sein können, empfehle ich dir nicht teilzunehmen.
Für die Live-Sessions habe ich ca. 90min eingeplant. Es besteht die Möglichkeit, dass es durch Austausch und Fragen evtl. mal ein paar Minuten länger geht.
Wie viel Zeit du neben den Live-Terminen investierst hängt von dir ab. Ungefähr 1h zusätzlich pro Woche für die Übungen im Workbook, halte ich für realistisch.
Trotzdessen, dass es Abendtermine waren und natürlich Zeit und Energie investiert werden muss (sonst verändert sich nichts) haben die Mamas, die bisher teilgenommen haben, sich jede Woche auf die Termine gefreut und hätten sogar noch gern weiter
gemacht🥰
Du kannst mir während des gesamten Zeitraums des Programms jederzeit all deine Fragen stellen. Dafür nutzt du am besten die Whatsapp-Gruppe. Dort bekommst du am schnellsten Rückmeldung. Du profitierst außerdem von den Fragen, die die anderen Mamas in der Gruppe stellen. Und natürlich gibt es auch während der Live-Sessions die Möglichkeit Fragen zu stellen. Ich möchte, dass es eine gemeinsame Reise mit engem Austausch wird 🥰
Mama-Heldin ist mein Herzensprojekt für alle Mamas, die keine Machtkämpfe mehr mit ihren Kindern führen wollen. Mamas, die ihre Kinder auf Augenhöhe begleiten und bedürfnisorientiert erziehen wollen. Anders, als sie es selbst erfahren haben. Mamas, die lernen wollen ihre Kinder und sich selbst besser zu verstehen und Lösungen für einen friedvollen Umgang miteinander suchen.
Wenn du dir unsicher bist, ob Mama-Heldin das richtige Programm für dich ist, schreib mir 🙂
Schreib mir sehr gern eine Nachricht über das Kontaktformular: Kontakt und beschreibe deine Situation und was du dir von deiner Teilnahme erhoffst. Ich gebe dir eine ehrliche Einschätzung, ob ich denke, dass Mama-Heldin die passende Lösung für dich ist.
Trage einfach deinen Namen, deine E-Mail-Adresse und deine Rechnungsadresse in das Formular am Ende der Seite ein und klicke auf „Jetzt Anmelden“. Damit bist du verbindlich angemeldet und bekommst innerhalb der nächsten 24h deine Anmeldebestätigung und deine Rechnung an die, von dir angegebene, E-Mail-Adresse geschickt. That’s it!
Die Anmeldung für Mama-Heldin öffnet immer nur für kurze Zeit, da es ein Live-Programm ist. Ob die Anmeldung gerade möglich ist oder es eine Warteliste gibt, siehst du unten im Anmeldebereich.
Wichtig: Für diesen Kurs gibt es maximal 10 Plätze. Es besteht also die Möglichkeit, dass du dich anmeldest, aber der 10. Platz kurz vorher vergeben wurde. Sollte dies der Fall sein, teile ich dir das schnellstmöglich mit und wir besprechen, welche Alternative ich dir anbieten kann. Ich bemühe mich, die Anmeldung sofort zu deaktivieren, wenn die Plätze vergeben sind, garantieren, dass ich schnell genug bin, kann ich leider nicht.
Wie sieht's aus?
Dann setz dich jetzt unverbindlich auf die Warteliste und starte 2024 in deine Mutterschaft ohne Machtkämpfe!
Es wird nur 10 Plätze geben!
nur 397€
Du stehst auf der Interessenten-Liste? Super, dann zahlst du nur 297€! (Ratenzahlung möglich)
Zahlung auf Rechnung nach erfolgreicher Anmeldung.
Du möchtest in 2 oder 3 Monatsraten zahlen? Kein Problem! Gib das einfach bei deiner Anmeldung an.
Die Anmeldung ist im Moment geschlossen!
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Falls du dich später entscheidest zu buchen, bekommst du so den besten Preis!
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Trage unten deinen Namen, deine E-Mail-Adresse und deine Rechnungsadresse ein. Durch Klick auf „Jetzt Anmelden“ bist du verbindlich angemeldet und sicherst dir einen der wenigen Plätze für Mama-Heldin! Juhu!
Innerhalb von 24h nach deiner Anmeldung erhältst du die Bestätigung, deine Rechnung und alle weiteren wichtigen Infos per E-Mail von mir!
Wichtig: DIe verbindliche Anmeldung kommt nur zustande, wenn noch ein Platz verfügbar ist. Darüber informiere ich dich so schnell, wie möglich! Falls du keinen Platz bekommst, finden wir gemeinsam eine Alternative, sofern du das möchtest.
Die Widerrufsbelehrung findest du hier.